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F45 內湖大安首次 HYROX – PFT 圓滿成功

F45 Daan hosted its first HYROX PFT, where members pushed their limits, tracked their fitness, and earned their PFT badges, check out the highlights!

佳節愉快－年度電子報 🎄

F45 第三屆年度電子報 ❤️

Happy Holidays – Annual Newsletter 🎄

F45's Third Annual Newsletter ❤️

傳遞節日溫暖：Giving Tree 2025

Giving Tree 2025 中，我們與 SALT Collectiv 及 F45 社群一起完成 50 份聖誕心願，將溫暖與笑容送進育成社福。

🎄 F45 Training 年度聖誕派對回顧

今年 F45 Training 聖誕派對在白天舉行，會員和教練們透過趣味遊戲和互動，一起歡度充滿笑聲與活力的美好時光。

🎉 F45 正式與 HYROX 合作啦！🎉

F45 正式與 HYROX 合作，從 12/10 起免費體驗 Hyrox 風格課程，1 月起更有專項訓練與全新器材助你挑戰體能極限！

F45 內湖大安首次 HYROX – PFT 圓滿成功

F45 Daan hosted its first HYROX PFT, where members pushed

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