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July 2, 2025
會員意見調查回饋整理:一起讓 F45 更好
在 F45,我們重視會員聲音,匯整問卷回饋,持續優化課程與場館體驗,讓健身更貼近你的需求。
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Events
June 10, 2025
The speech that never happened…🎉
Five years ago, we set out to build something meaningful through fitness. Today, that journey continues. Powered by the incredible community around us.
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F45 Workouts
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Training
May 12, 2025
讓你更強壯的秘密武器 – 雪橇推拉
學習如何正確的雪橇推拉發力,絕對能讓您的訓練事半功倍!
Events
April 18, 2025
親子瑜珈
一起伸展、呼吸、靜心,享受專屬你們的親子療癒時光。
Events
April 17, 2025
HYROX台灣冠軍 – LOGAN
讓台灣HYROX 第一人告訴你備賽及比賽秘訣!
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April 10, 2025
熱血常駐:PY的故事
無論在大安還是內湖,PY 教練總是以滿滿的熱情與活力,為每堂課注入正能量與歡樂!
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無論在大安還是內湖,PY 教練總是以滿滿的熱情與活力,為每堂課注入正能量與歡樂!