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F45 Neihu: 來認識我們 2025 年的強勢開拓者！

2025 開始了！F45 Neihu 的會員們用行動證明，只要堅持與熱情，就能挑戰極限、持續成長！🔥

挑戰您的心肺極限——Varsity F45 Workout

Varsity 結合多變的時間設定與高強度挑戰，全面提升你的心肺耐力與運動表現！

F45 Playoffs – A Massive Success!

這場 F45 Playoffs 競賽充滿熱血與挑戰，每位參賽者都全力以赴，突破極限，創造難忘時刻！

婦女節健行

來參加婦女節健行，一起挑戰金面山步道，欣賞美景、結交夥伴，為女性力量喝采！

F45 Playoffs 歡迎你！

透過 F45 Playoffs，在短短 10 分鐘內全面檢測你的體能，挑戰自我極限，發現成長的可能！

掌握完美動作節奏——Liberty F45 Workout

想要真正提升肌肉控制與訓練效率？Liberty 透過節奏與張力訓練，讓每一下動作都充滿力量與精準控制！

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